Jazzercise On Demand

Editörün İncelemesi

Yağsız kas inşa etmek ve vücudunuzu dönüştürmek için en eğlenceli yol Jazzercise On Demand ile mümkün! 🎉 Bu uygulama, istediğiniz sonuçları elde etmeniz için antrenmanlarınıza neşe katacak. İster yeni başlayın, ister deneyimli bir sporcu olun, JOD her şekil, boyut ve fitness seviyesindeki kadınlar (ve erkekler!) için tasarlandı. 💪 İstediğiniz zaman, istediğiniz yerde formda kalın! Anında bir ruh hali artışı için bugün katılın ve ÜCRETSİZ DENEMEYE başlayın (istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz). 🤩

Evde, dışarıda veya tatilde, bu egzersiz uygulaması her yere sizinle gelir. 🌍

Yoğun bir gününüz mü var? ⏰ 10, 20, 30, 40 ve 50 dakikalık sınıflardan birini seçerek programınıza uygun hızlı bir antrenman yapabilirsiniz. 🏃‍♀️

Dansçı değil misiniz? Sorun değil! JOD, her yaş ve fitness seviyesi için uygundur. Dans ile HIIT, Pilates, yer barı, kickboks, yoga ve kuvvet antrenmanını birleştirerek her seferinde terli ve iyi hissettiren egzersizler yapmanızı sağlar. 💃

Kilo verme hedefleriniz mi var? 🎯 40 dakikada 600 kaloriye kadar yakın ve sizi neşelendirecek destekleyici bir topluluğa katılın. 🥳 Ayrıca, her yüksek enerjili, FitPro liderliğindeki sınıf, pop müziğe ayarlanmıştır, böylece yanmayı bile fark etmezsiniz... sadece sonuçları görürsünüz! 🎶

200'DEN FAZLA ANTRENMAN İLE MUHTEŞEM SINIF ÇEŞİTLİLİĞİ SİZİ TERLEMEYE, GÜLMEYE VE SONUÇLARI HIZLI HİSSETMEYE İTECEK: 🔥

• Dansçının vücudunu tonlamak, uzatmak ve güçlendirmek için etkili egzersizler
• Uzun, zayıf dansçı kasları için kuvvet antrenmanı
• Tonda karın kasları için merkez odaklı hareketler
• Maksimum EPOC (Aşırı Oksijen Sonrası Tüketimi) için metabolizmanızı yüksek vitese geçirmek için Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Antrenman (HIIT)
• Daha sağlıklı, daha kapsamlı bir antrenman için ısınma ve soğumalar
• Stabiliteyi ve hareketliliği geliştirmek için zemin barre tekniklerini kullanan Dance Sculpt sınıfları
• Dinlendirici kurtarma esneme segmentleri
• Her sınıfta gösterilen düşük etkili formlar ve değişiklikler
• Artı zorluklar, sağlıklı tarifler, haftalık egzersiz planları, türünün tek örneği bir çevrimiçi topluluk + DAHA FAZLASI!

FitPro ekibiniz, şimdiye kadarki en eğlenceli dans partilerine ev sahipliği yapan sertifikalı fitness uzmanlarıdır. Üst ve alt vücut egzersizleri, temel rutinler ve tüm vücut dersleri ile sizi motive edecek ve koçluk yapacaklardır. Ayrıca, güvenli ve etkili olduklarından emin olmak için tüm hareketler tıbbi olarak incelenir. ✅

▷Zaten Üye misiniz? Aboneliğinize erişmek için oturum açın.

▷Yeni mi? Bedavaya deneyin! Anında erişim elde etmek için uygulamada abone olun.

Jazzercise On Demand, Ücretsiz Deneme ile otomatik olarak yenilenen Aylık veya Yıllık Abonelik sunar. Tüm cihazlarınızda içeriğe sınırsız erişim elde edeceksiniz. Ödeme, satın alma onayı ile Google Play Hesabınızdan tahsil edilir. Fiyatlandırma konuma göre değişir ve satın almadan önce onaylanır. Ücretsiz denemeden sonra, deneme süresinin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmediği sürece abonelik otomatik olarak yenilenir. Abonelik, mevcut fatura döneminin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmediği sürece otomatik olarak yenilenir. Hesap Ayarlarında istediğiniz zaman iptal edin.

Özellikler

• 10-50 dakikalık hızlı egzersiz seçenekleri

• Dans, HIIT, Pilates, yoga ve kuvvet antrenmanı

• 600 kaloriye kadar yakma imkanı

• 200'den fazla farklı antrenman seçeneği

• Dans egzersizleri ile vücut tonlama

• Merkez odaklı hareketlerle karın kası geliştirme

• Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Antrenman (HIIT)

• Isınma ve soğuma egzersizleri

• Denge ve hareketliliği geliştiren zemin barre teknikleri

• Dinlendirici esneme segmentleri

• Düşük etkili formlar ve değişiklikler

• Zorluklar, sağlıklı tarifler ve egzersiz planları

Avantajları

• Her seviyeye uygun egzersizler sunar.

• Çeşitli egzersiz türlerini bir araya getirir.

• Motivasyonunuzu yüksek tutan eğlenceli dersler sunar.

Eksileri

• Abonelik gerektirir.

• İnternet bağlantısı gerektirir.